Tara Rokpa : Relaxation & Guérison

A la croisée du Bouddhisme et de la Psychologie occidentale

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Les Sources

Tara Rokpa est une méthode de psychothérapie issue de la compréhension à la fois occidentale et orientale de l’esprit humain.
Au cours des 20 dernières années, un petit groupe de psychothérapeutes formés à la méthode Tara Rokpa ainsi qu’à d’autres approches thérapeutiques occidentales - Psychiatrie, Psychologie, Psychanalyse, Thérapie familiale, Art Thérapie, Thérapies Constructivistes et Humanistes, Massages - ont collaboré avec le docteur Akong Tulku Rinpoche, un médecin et maître de méditation tibétain, co-fondateur et directeur du Monastère et Centre tibétain de Samye Ling, en Ecosse.
En se basant sur son approche personnelle de la guérison, ils ont alors développé cette méthode de psychothérapie qui intègre ses connaissances sur les relations existantes entre la santé physique et mentale, entre le Corps et l’Esprit .

Ainsi, les sources d’inspiration de Tara Rokpa proviennent d’une part de la philosophie, la psychologie et la méditation bouddhistes, et d’autre part de l’ensemble des connaissances dans le domaine de la Psychothérapie occidentale.

La méthode est fondée sur le développement de la Connaissance et de la Compassion à la fois pour soi-même et pour autrui.
Associée au savoir psycho-thérapeutique occidental, elle propose une approche à la fois complète et profonde de notre conscience. Elle s’adresse à chacun, quelques soient ses croyances ou sa philosophie.

La méthode

Le processus thérapeutique est un voyage personnel n’exigeant pas de confrontation verbale avec un thérapeute.
Il fait appel aussi bien aux capacités d’introspection individuelle – on apprend à devenir son propre thérapeute - qu’aux capacités de travail en groupe.
Son organisation repose sur l’autogestion et le partage des responsabilités par les membres du groupe eux-même. On pratique l’écriture, la peinture, la relaxation, la visualisation et des massage simples. Le groupe des participants assure un rôle de soutien pendant le processus; Il structure l’ensemble du travail.
De plus, trois fois par an, des thérapeutes rencontrent les participants pour les aider , les guider et leur transmettre des aspects nouveaux de la méthode.

Le premier niveau de la thérapie - “Retour aux origines”- dure environ 2 ans. Il consiste en une exploration profonde de notre vie, en un examen des facteurs qui peuvent faire obstacle à notre épanouissement personnel.

Le processus se continue à travers d’autres niveaux d’investigation tels que “ Dresser le tigre intérieur” ou “Six lumières, six royaumes”.
Ces différents niveaux de la thérapie nous aident à travailler, avec intelligence et compassion, sur les états émotionnels qui rendent souvent difficiles nos relations quotidiennes avec le monde extérieur.

Les ateliers “Apprendre à se relaxer” permettent de découvrir la méthode sans devoir s’engager dans le processus thérapeutique lui-même.
Ils sont ouverts à chacun, tout au long de l’année.

Le formateur

Jean-Christophe Lamy est un praticien certifié en réflexologie et en massage synergétique, et animateur d'ateliers de relaxation.
Il est Master en Sophrologie Caycédienne

Après une licence en Sciences humaines et un diplôme en Communication, il a étudié à partir de 1980, la philosophie, la psychologie et la méditation au Centre d’Etudes Tibétaines à Bruxelles. Il a été particulièrement influencé par le médecin et maître de méditation tibétain, Akong Rinpotché, fondateur de la méthode de psychothérapie “ Tara Rokpa ”

Au début des années 90, il a commencé à étudier en Belgique et en France les techniques de massage, de réflexothérapie et la Sophrologie.

De 1993 à 1995, il est devenu moine et a effectué une retraite de 2 ans dans un monastère bouddhiste tibétain.

Son travail de thérapeute et de formateur en réflexologie est influencé à la fois par sa pratique de la méditation et par sa connaissance de la psychologie bouddhiste et de la Sophrologie caycédienne.

Dates

Les dates seront fixées ultérieurement.

Conditions d'inscription

Un paiement unique de 220 €

Formation et Syllabus sont compris dans le prix

A l'inscription : un acompte de 90 €
Sur le compte n° 001-4578344-20

1. La participation au cours est confirmée à la réception simultanée du paiement de l'acompte et du formulaire d'inscription dûment complété et signé.

Les inscriptions sont retenues selon l'ordre d'arrivée des paiements.

2. Remboursement

* si désistement + de 15 jours avant le 1er jour de cours, nous remboursons le paiement effectué ( sauf 50 € pour frais de dossier et de réservation)

* si désistement 15 jours ou moins avant la première journée, l’acompte de
90 € sera retenu pour frais administratifs

* le désistement en cours de formation ne donne droit à aucun remboursement

3. Vivance asbl se réserve le droit d'annuler le cours ou de le reporter si le nombre de participants inscrits n'est pas suffisant pour sa bonne organisation.
En cas d'annulation de notre part les frais d'inscription déjà payés sont remboursés.

4. Un certificat sera délivré à la fin du cours