Le rire en question
Qu'arrive-t-il au Rire ?
Depuis ces 20 dernières années, des scientifiques du monde entier se sont
intéressés à ce mode d'expression
de l'être humain ( nous avons ri avant même de créer le langage). Le rire
a un impact positif sur divers systèmes du corps, renforce notre système
immunitaire et réduit les effets négatifs du stress, coupable de
la dégradation de notre santé. Selon une étude menée par le Dr Titze, psychologue
allemand, nous ne rions plus en moyenne que 6 minutes par jour, alors que
dans les années 50, nous riions environ 18 minutes par jour.
Les enfants rient 300 à 400 fois par jour mais une fois adultes cette fréquence
tombe à 15 fois par jour.
La conclusion pourrait être que trop de sérieux peut contribuer à nous rendre
malade et à dégrader nos relations. Cet intérêt grandissant des scientifiques
a permis de démontrer, analyses à l'appui, que les effets bénéfiques
du rire sont percutants au niveau de notre santé physique et mentale. Le
rire traverse telle une onde notre corps du visage jusqu'aux pieds et va
agir pleinement sur nous.